Stress, slaap, stappen: hoe zinvol is het om je gezondheid door te meten met wearables?
Aflevering

Stress, slaap, stappen: hoe zinvol is het om je gezondheid door te meten met wearables?

Ondertussen in de kosmos17 augustus 202633 min

Miljoenen Nederlanders dragen inmiddels een wearable, zoals een smartwatch, die allerlei gezondheidseigenschappen meet. De fabrikanten claimen daarmee inzicht te kunnen geven in hoe goed je slaapt, hoeveel stress je hebt en of je wel genoeg beweegt. Hoe zinnig of onzinnig zijn dit soort hoogstpersoonlijke gezondheidsmetingen? Wetenschapsjournalist Ronald Veldhuizen liet zichzelf doormeten en sprak met wetenschappers.

Over deze aflevering

Miljoenen Nederlanders dragen inmiddels een wearable, zoals een smartwatch, die allerlei gezondheidseigenschappen meet. De fabrikanten claimen daarmee inzicht te kunnen geven in hoe goed je slaapt, hoeveel stress je hebt en of je wel genoeg beweegt. Hoe zinnig of onzinnig zijn dit soort hoogstpersoonlijke gezondheidsmetingen? Wetenschapsjournalist Ronald Veldhuizen liet zichzelf doormeten en sprak met wetenschappers.

Presentatie: Tonie Mudde
Montage: Pleuntje Valkhoff
Eindredactie: Corinne van Duin 

Kom naar onze theatershow! We gaan vanaf september naar Utrecht, Rotterdam, Wageningen en Haarlem. Kaarten: volkskrant.nl/live

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Podcastinformatie

Maker
de Volkskrant
Categorie
Wetenschap
Taal
nl
Beschikbare afleveringen
100
Laatst bijgewerkt
17 augustus 2026